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焦虑产生的原因：
1.对孩子的前途充分的不自信，杞人忧天担心孩子的未来。
2.家长自己不学习，盲目坚信自己的观点（固执的成见）。
3.对孩子过于看重，把孩子看的高于的一切，生活和学习工作。表面看是大爱，实际是自私，狭隘的畸形爱。把自己的一切寄希望于孩子。
家长的希望和未来寄托在别人身上，所以没有安全感，心里不踏实。如何缓解以上焦虑：
1.放低自己对孩子的期望值，自己的孩子就是个普通的孩子，像我们一样就是个普通的人。
2.放下我们内心的执念，放下心中孩子那个学习成绩辉煌的未来。
3.学会看见孩子的进步，看到问题积极的一面，降低内心的焦虑。
4.借助朋友，家人，周围类似情况的家长向他们取经
5.借助教育机构，老师的力量来成长。请教缓解家长的焦虑。他们有大量的例子和成功的经验可以帮助到我们。
