1月12日 星期三 晴

亲子日记第835天

【好文分享】 “双减”之后，“多”出来的时间怎么办？

各位朋友，在看这篇文章之前。请对“双减”做如下的思考：

1、是否一定会给孩子带来影响？

2、这种影响是积极的？消极？兼而有之？

3、可能引发这些影响的原因可能有哪些？

4、不同的人，从不同侧面如何看待此事？

5、我们的应对方法可能有哪些？

以上问题，不需要给自己一个答案，在心里有个底，在看完这篇文章之后，大家对这些问题有什么新的思考、观点……

一、从系统看“双减”

什么是系统？

就是一个由各个部门组织集合起来的，一个复杂的整体。系统的重要性来自于它的各个部门 部分之间的关系，当系统分散为各个独立部分的时候，它的重要性也就随之消失。

在整个系统体系中， 整体大于部分之和。每个环节都发挥它自身的作用，但它们综合起来发挥的作用远远大于1+1=2.

◎比如今天我们谈的话题“双减”，我们不能单纯从一个、某个、单一和僵化的侧面来看待“双减”可能带来的影响。

在进行“双减”系列课程之前，我在周边的中小学学生、老师和个别家长做了一个问卷调查。其中的第一个问题，对于学习向来比较好和不愿意学习的学生来说，“双减”对他们来说，没有什么影响。“平时怎么学就怎么学。”；“以前我的作业就很少做，这次不留作业就更好啊！”

所以，对孩子是否有影响，要结合他所处的环境来分析，而不是单独拆开来看。

◎如果带来影响，是积极或消极，还是兼而有之？

从系统看兼而有之，带来的影响，既有积极的一面，比如， 不留作业、不考试、不补课，提出的“减负”真正地实施，让孩子减少了课业负担；普通家庭减少了一大笔校外培训机构的补课费用。课后延迟服务，给家长不能按时接孩子提供了许多的便利。作业在学校里完成，老师也能现场辅导。

如果家长只把眼光盯在孩子的考试的分数上，而且是当下的分数。这就需要一定的时间去调整和适应。

因此，在积极和消极并存的情况下，还是要看到积极的方面较好。

◎成绩的变化是单一原因还是多个原因的？

很多原因引发一个结果，所以，一件事情发生的原因不是单一的。

“双减”之后，许多规定都会引起家长的焦虑，有哪些方法去解决这些问题。我们应该有什么样的思维方式？

二、激发内在动力，促进自主学习

这是我们家长要做的事。双减之后，好像是时间“多”出来了，对于什么样的孩子“多”？被动学习的孩子，要家长和老师去督促才学习的孩子，时间是“多”了；但对于学习比较好，自觉、自律比较高的孩子来说，时间并没有“多”。就像当年读书的我，我倒不想老师在一节课都讲满，倒希望他给我们更多的自习时间，这样，就可以根据自己的情况安排学习。

同一个年级、同一个班，为什么会有这样差别的孩子？孩子的内在动机不一样。

所以，家长怎样能让自己的孩子不落后于他人？关键的是去激发他的学习动机，激发他愿意自己去学习，“学会学习”。让教育回归教育本质，在学习生涯中“学会学习” 。

有的家长会说，“怎样去激发孩子的学习动力？”“激发孩子的学习动力太难了。”

在平时，当我们在孩子面前抱怨困难的时候，孩子也抱怨说，“这次的考试太难了。”“我在学校里已经完成了老师布置的作业啦，怎么回到家又要做你们给我留的另外一份作业？”

为什么孩子的学习动力很难激发呢？他和我们成年人一样。在遇到困难的时候，先来一场抱怨。这就是心理学上的趋利避害。就是一个人愿意去做对自己有利的事，不愿意去做对自己有害的事。

当你遇到一件困难的事情，不顺心的事情时，你先是焦虑、痛苦、不愿意面对时，是不是逃避或放弃？那传递给孩子的信息是：遇到困难的时候，可以抱怨、逃避或放弃。

在这样的家庭模式，我们家长又怎样去激发孩子的内在动力呢？但是，如果我们换另外一种对待困难的态度：困难的事来了，我要勇敢面对，挑战困难。不要不承认困难，困难确实存在，面对这个困难，我相信通过克服，是可以解决的。把这样正向的信息传递给孩子，这对孩子是有利的。

那么，怎样激发动力呢？

1、承认困难的存在和积极地面对困难，通过克服解决，获得快乐和幸福。体验到自我价值。

2、孩子的学习是为谁而学？

心理学界有一个《踢足球的孩子》的故事，

一群孩子来到一位老人的草坪上踢球，草坪的主人对他们说“你们每天来踢球，我就给你们每个人10块钱”到后来，只给每个5元，到最后什么都没有。这样，孩子没有钱可以拿，都不来老人的草坪踢球了。

本来踢球是小朋友们的内在动机。但是，老人承诺给他们钱来踢球，到最后不给。这样，就把孩子们的内在动机变成了外在动机。

在平时，我们父母为了让孩子吃饭，承诺吃多少碗饭就给多少钱，写完作业就给钱，考个100分就给钱。

这样子，从小就培养了孩子吃饭、写作业、考试都是为了能拿到父母给的零花钱，是为父母而吃饭、写作业、考试的，不是为了他自己的。

那么，我们怎样引导孩子明确是为谁而学的？举个例子，假设你家里有正在上幼儿园的孩子，可以这样去引导

爸爸：珊珊为什么要上幼儿园呀？

珊珊：因为珊珊上幼儿园，爸爸就高兴了。

爸爸：那爸爸不高兴，珊珊就不去幼儿园了吗？

珊珊：爸爸不高兴，珊珊也要去上学

爸爸：爸爸不高兴，珊珊为什么还要去上学？

珊珊：因为珊珊以后长大了要上班。

爸爸：珊珊以后要上班，为什么要上学呀？

珊珊：只有上学才学到好多好多的东西，上班才会做事。

就这样一步步地引导，哪怕是3岁的孩子都知道自己是为谁读书的，为谁学习的。

三、增强自我管理、灵活应对压力

没有了校外培训班，怎样提高成绩？

教会孩子认识到现在的学习和考试，都是为了以后更好地工作。在他学习遇到难题的时候，可以引导孩子怎样去找问题的解决思路和方法，帮助孩子学会怎样解决问题的能力……

六（3）班

子烨爸爸