2022.1.20 星期四 阴

​亲子日记第1436篇

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​ 记录孩子成长点滴，希望自己可以坚持，放假这段时间里，最大的感悟就是，要想每天都过得充实，就要坚持培养好习惯，首先坚持读书，一个人在读书中不断成长和进步，才能遇见更好的自己，不读书，只会活得越来越僵化和麻木，所以，每天要坚持拿出半个小时左右的业余时间进行读书学习，读书会使人的思想不再平庸，使生活更加充满乐趣，不再单调。

　　无论再忙，都要抽出点时间来运动，生命在于运动，每天久坐不动，或者躺着不动，容易引起肥胖，身体素质会变差，也会让自己越来越懒散，运动，是保持身体健康的唯一法宝，有一个好的身体，也会给自己带来越来越积极的生活状态。

　　制定计划，根据自己和孩子的情况制定计划并坚持执行，才能不断取得进步，如果每天只是重复昨天的自己，就很难有所成长，想要生活变得更精彩，就要学会制定计划，把自己的状态调整得更加积极，乐观，向上。

　　无论怎样，保持好心态，努力培养好习惯，充实愉快的度过每一天！

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​ 六三班杨力博妈妈