复制的，学习下。

洪兰是一位很有名的教育家，是加州大学实验心理学博士，脑科学家，曾任中央大学认知神经科学研究所所长。在人类的大脑研究方面，颇有成就。

脑科学研究发现，大脑的可塑性是终身的，作为著名教育家的洪兰，曾在讲座中表示：“激活孩子大脑最好的三个方法，除了阅读外还有运动、游戏这两种方式”。

发展孩子大脑最好的3个方法：

①阅读：洪兰教授认为，说话是本能，但阅读是习惯。阅读是获取信息最快的方式，人的眼睛一分钟可以快速看600多个字，而说话，一分钟内最多说250个字。

她还表示，阅读可以改变大脑。因为阅读是将一些书上的、别人的经验转化为自己的，这个过程中，孩子会动脑思考，激活脑能力，促进大脑发育。

②运动：

当人在运动的时候，会刺激多巴胺、血清张素、正肾上腺素等物质分泌，这些物质，正是神经连接、传导的关键。而且，这些物质对于脑神经有一定的锻炼和刺激作用。

而且，人在运动的时候，还可以对大脑中的海马体部分起到锻炼的作用。海马体，承担着大脑的短期记忆、长期记忆，以及空间定位作用。所以说，经常运动的话，对增强记忆力是有帮助的。

③游戏：

17世纪的著名教育学家夸美纽斯曾经说过：游戏是发展多种才能的智力活动。

孩子在玩游戏的时候，其实是处于一个有意识用脑的状态。因为很多游戏，是需要思考和集中注意力的。而处于有意识用脑状态的孩子，会阻断一些信息的传入，所以他们听不到父母讲话。

因为集中注意力，有意识使用自己的大脑去思考。孩子在玩游戏的时候，也可以促进大脑神经分叉快速生长，对大脑发育有利。

所以说，父母有意识地让孩子阅读、锻炼、阅读，可以有效地促进孩子大脑发育。