今天正月初七，开工大吉，被称为“人日”，亦称“人胜节”、“人庆节”、“人七日”等。传说女娲初创世，在造出了鸡狗猪牛马等动物后，于第七天造出了人，所以这一天是人类的生日。七是人的生日，人之后生，是人为尊。人日要尊重每一个人，寓意出入顺利。俗称“人子日”。这个节日的特殊含义主要是“保平安”。

新年新气象，愿好运和福气永相伴。在此将《9个自我提升的方法》（虎年开工第一天）， 分享给最棒的“我们”。

1、 早睡半个小时，早起10分钟。睡前放下手机，可以读会儿书或听会儿舒缓的音乐，有助于提高睡眠质量。

2、 坚持运动。每天至少锻炼半小时，饮食作息要规律。

3、 欣赏别人的优点，警醒自己的缺点。

4、 坚持读书。不管在工作还是生活中，都要坚持不断地学习，保持递进式成长。

5、 在失败中总结经验，及时调整到正确的方向。

6、 注意仪容仪表，干净清爽最重要。避免做“懒人”，外在形象，不容忽视。

7、 练习专注力。每天可以拿出15分钟来尝试坚持做一件事，在同行中争做佼佼者。

8、 遇到困难，想办法解决而不是抱怨。保持积极乐观的心态，做一个充满正能量的人，感染身边的每一个人。

9、 每晚复盘、反思，可以定在睡前15分来做。

Mark——新的一年,努力做自己的太阳，温暖而有力量，与娃儿一同成长Fighting.