跳绳的跳跃式进步～2022年2月6日周日晴大风第81篇

傍晚，大家看着电视，爸爸在跳绳。现在爸爸迷上了跳绳，每天跳2000多个，打算连跳半个月瘦个几斤呢。一会儿，爸爸让建邦挑一挑，爸爸给他做了示范，两腿微蹲，连着跳，连着摇绳子，不要跳两下摇一下。两个人没拿绳子，空跳。

一会儿，爸爸再跳绳示范，建邦一下一下的蹦，一会会儿，我翻了下菜的功夫，就听他们在外面欢呼。我会了，建邦会了。我伸头看了看，就看建邦连着蹦连着摇绳跳，绳子呼呼的声音，跳的好快。停下来，继续跳，确实会了呢。建邦自己说：“你们再也不用说，跳一下，摇一下绳子。我会连着跳了，不踮脚也会了。”他自己很高兴。本寒假的一大进步。之前因为他不会跳绳，爸爸教他跳两下再摇绳，学会了踮脚跳两下再摇绳的方式。纠正了一年，终于会连跳了。我们都很高兴。吃完饭，他自己又 试了试，嗯，确实会跳绳了。

我觉得，一开始一蹦一蹦的跳，虽然跳的慢，他自己没有悟出来怎么协调手脚。应该让他慢慢悟，终于会悟出来的。由于学习了其他方法，习得了其他跳绳方法，那正确的方法就悟的慢了。所以，小孩子运动，如果动作不协调，让他自己慢慢悟一下，跳的多了，就悟出来了。建邦想学打乒乓球，但是不会发球。练得少了，练得多了，两个手协调就好了。我买了两个球拍，室内打球的那种，希望对他双手协调能有帮助。

20级8班宁建邦妈妈