亲子成长日记（772）－1.30

孙吉华亲子教育日记

2022年1月30号（周日）晴

家庭教育早间分享

办法总比困难多——

家庭教育促进法正式实施了，学习家庭教育不是选择问题，而是怎么执行问题。很多家长感觉事多学习有困难，其实困难没有那么难，问题也没有想象的那么大，找到问题的成因，了解了困难的提醒，拥有了负责任的态度与勇气，自然会走出困境并获得解决问题的智慧。

能够让我们超越困难并涅槃重生的，是相信的力量。相信的力量来自于每一次做了对社会、他人、家人有帮助的事情体验到的愉悦感。这份愉悦感会让我们更加相信自己，也更加具备积极主动，并有更多的智慧和从容面对所有的发生。

幸福是在放下期待、积极做事、焕发热爱、不断体验快乐的过程中产生的。幸福的特点之一：别人给不了，自己可以得。积极地学习和做事，好好地做事，认真地做事，不断提升做事的专业水准，看见事情背后的意义——那些被服务的人收获到的，我们就在这样通过做事提升自己的过程中，解决了难题、逾越了障碍。

高山仰止，高山可攀，高山可越。人因山高而勇，山因人勤而灵。没有谁征服了谁，唯有因彼此成就而更高。祝福2022年的我们，继续勇于攀登，持续成长，收获幸福，诸事吉祥！

家庭教育午间分享

期望太高，甚至拔苗助长，就毁了孩子一生的幸福——

为什么孩子的成绩，成为父母和孩子的轴心？孩子的教育是一个家庭日程安排中的重中之重。古人云：“少成若天性，习惯成自然。”或者父母总是期待着教诲能够立竿见影，却往往事与愿违。

这种急于求成的心态也是导致亲子关系紧张的重要原因。父母要记住“三分教诲，七分等待”的道理。三分教诲，指教诲要适量。说教过多，孩子会产生逆反心理，效果反而不好。七分等待，是指父母对孩子要有耐心。如果急躁，便会与孩子产生矛盾。

教育有时需要等待，需要孩子亲身体验，甚至需要走一些弯路，摔几个跟头。孩子成人成才，更需时日和世事的打磨，绝不可能一蹴而就揠苗助长，只能得不偿失。

家庭教育分享

基础安全感来自于——试图成为最好的自己。

为什么要培养孩子的独立自主的生活能力？因为如果孩子自己没有能力，除了父母一般是不会被人待见的。一个没有能力的人，一般来说会靠人人跑，靠山山倒，靠地地摇，靠自己最好。

靠自己最好，那么就需要活出最好的自己。最好的自己具体是什么呢？无论外界发生了什么，我们都可以选择继续关注自己——最好的呼吸，最好的思想，最好的感受，最好的行为，最好的觉知，最好的观察，最好的笑容，最好的观念，最好的声音，最好的话语，最好的心态，最好的爱，最好的一切的自己。

某个瞬间，可能一个自动思维出现：怎么可能成为最好的？你以为你是谁？异想天开，累不累？“你不配、你不行、你不能、你做不到的。”——这个自动思维恰恰是需要觉知的，并继续有意识的选择——被这个自动思维控制，还是选择继续试图成为最好的自己。