2月19日 星期六 晴 亲子日记第864篇

今天，我们迎来了二十四节气中的第二个节气——雨水。”正好我休息在家，那就给孩子们讲一讲“雨水”这个节气吧。

雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。一般从公历2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。如果说立春是春天的“奏响曲”，春意萌发，春寒料峭，那么雨水就是进入春天的“变奏曲”。此时，气温回升、冰雪融化、雨水增多。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，人们会明显感到春回大地，“归雁过山峰”，沁人的气息激励着身心。“那为什么今天还是那么冷？外婆家有这么冷吗？”儿子突然问道。“当然没有，外婆的家乡在南方，平均气温多在10℃以上，我相信，在外婆的家乡，现在已经呈现出一派春耕的繁忙景象了。咱们家是在北方，所以仍处在寒冬之中，加上今天刮了风，所以咱们才会这么冷。”我回答道。

虽然在节气上已经进入了春天，但此时的北方仍阴寒未尽，气温变化大，所以在这里就不得不提一提人们常说的“春捂”了。虽然雨水节气时段不像冬腊同那样冷冽，但是由于人体皮肤已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，从而易感邪而致病。所以此时注意“春捂”是有一定道理的，不要过早地脱掉棉服。变化无常的天气，也会引起人的情绪波动，所以，在这个时候，我们不但要注意“春捂”，还要积极锻炼，保持情绪稳定，这对人们的身心健康有着十分重要的作用。孩子们，你们今天学到了吗？