1、早上七点十分了，儿子还没穿衣服，在床上很是享受。我心里已经开始着急了，然后尽量压低语气跟他说“果果，赶紧吧，要给自己留出吃药的时间，我现在正努力控制着我自己的情绪。”他很开心的说“嗯，对，妈妈。不要着急，就是这样控制自己。”

得到儿子的认可，我更加努力管理情绪。虽有不足，贵在坚持。

2、中午饭后午休，果果迟迟不睡。我提醒多次。最后我告诉他，提醒你，还不睡觉，又得睡不醒难受了。还冲我发脾气。后来推拿的时候，我慢慢地跟他说“果果，如果你待会醒来睡不醒，难受了，你先想想为什么啊，就不发脾气了”他说如果不发脾气，那说明什么？我说“说明你很有教养。”我也不知道他理解了没。中午没有发脾气。

但是我想到了我自己的话，我也得做一个有教养的妈妈。

3、下午接到果果，我们在车库里拍了一会儿球。我们一起计划了学习任务，每天回家学习一小时。果果今天晚上，吃完饭，问我妈妈我可以玩一会儿，再学习吗？我回答“儿子，以后自己的事情，尽量自己决定吧。然后我又跟他聊，这次因为没忌口蛋糕之类的，自己咳嗽严重的事情。我们总结出来，不要做让自己后悔的事情。所以我也努力改变自己。我也表达了一下我的想法，和前几天的错误。我没有阻止他，是因为想保护他的自尊。后来不应该因为这事儿，跟他发脾气。应该陪着他。一晚上我们聊的很开心。最后他夹了一块肉，给了我，说不要做让自己后悔的事情。，我们对视一下都笑了。我说恭喜你做了一件不让自己后悔的事。

饭后自己跟小爱同学约好十分钟的闹钟。可是过了一会儿他说“十分钟怎么这么长啊？”儿子又进步了，当妈的也得抓紧学习了。