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爱自己从做早餐开始
君容老师

2022.2.21

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我不太喜欢做饭,总觉得在做饭上花太多的时间不值得,所以平时也不太做饭,最大的优点是“不挑食”,只要不辣就行。所以平时早餐都是先生做饭,中午一般情况下就我自己,吃点早餐剩下的或者随便吃点就好,晚餐有时就免了。

有时候先生不在家,早餐需要自己做,儿子在家,我会用心准备,营养搭配尽量均衡。

今早是我自己在家,起床后,来到厨房,一边听樊登讲书,一边用心做早餐,蛋[[EMOJI:%F0%9F%A5%9A]]、奶、炒菜、红薯[[EMOJI:%F0%9F%8D%A0]]、腊肉、馒头、窝头,挺丰盛的吧!

其实也挺简单的,爱自己从做早餐开始。

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