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亲子日记.第941篇

中国有句古话叫做“站如松，行如风”。走路姿势最能体现一个人的情绪、体态和修养，它是一个人的气质体现。训练孩子昂首挺胸，两眼看向远方，有意识地把走路速度加快，会让孩子气场全开。

心理学家曾经对15000名志愿者进行测试，

发现走路时总是昂首挺胸、目视前方的人，

往往心态更好，更有自信心，

幸福指数也更高。

而那些含胸驼背、左右摇摆的人，

则普遍更加自卑，

心理素质较差，也更加悲观。

有趣的是，

当心理学家引导那些含胸驼背的人，

让他们练习走路时抬头挺胸，

过了一段时间，意外发现，

他们的思维也开始变得积极起来，

自信程度也有了很大提升。

改变姿态与速度，可以改变心态。

眼睛是心灵的窗户，真诚又坚定的眼神，代表着自信。一旦我们敢于正视别人，目光坚定，就等于是在告诉对方，我是真诚坦荡、可信赖的。而眼神闪躲，或者频繁眨眼，不敢正视别人，往往意味着胆怯、不自信

不要一直做孩子的引路人。每次出门，可以有意识地让孩子为爸爸妈妈带路。这是培养孩子独立能力的开始。

适当放手，让孩子成为主导者，当他第一次取得小小的进步，千万不要吝啬你的表扬。家长的肯定和鼓励，是培养孩子独立和自信最好的“心理强化剂”。

心理学家约翰戈特曼的研究显示，

那些懂得礼节、礼貌的孩子，

其身心更加健康，而且更会关心他人，

更富同情心，朋友更多，

学习成绩也更好。

礼仪，

既是家长给孩子最好的教养，

也是提高学习成绩的一种途径。

不要总是让孩子输。故意站在错误立场上，让孩子在争论中取胜，并及时表扬。

简尼尔森在《正面管教》中说：“我们要赢得孩子，而不是赢了孩子。”适当的示弱，能够激发孩子的自信和胆量。

是人才不一定有口才，但有口才往往都是人才。能清楚地当众表达观点的人，可以获得更多机遇。

家庭教育是一项伟大的事业。

孩子们的个性千差万别，

教育方式也不尽相同。

但这十句话，

却可以作为普适的道理教给孩子。

所有优秀的孩子背后，

一定都包含了家长的用心教育。

一点一滴，持之以恒，

就会影响孩子的一生。