养娃倦怠

最近一段时间，我真的是怀疑我已经进入了养娃倦怠期。

一听孩子让我读书就想尿遁，一听孩子让陪他插乐高就想跑路，一听说陪他去楼下玩健身器材就想消失。。。在陪娃的这件事情上，我最近退步很大，没有全心全意的陪着孩子，要么想工作上的琐事，要么想玩手机。

养了俩娃后，这八年的时间里，心里的抱怨和后悔几乎没停止过，抱怨养娃的辛劳，后悔生娃太早，没有自己的一点时间，可是这种状态又无法改变，因为这是不可推卸的责任。可能正是这种无力感导致了我产生了厌烦和愤怒的情绪。

昨天借口工作上的事给同事打了很长时间的电话，也没跟俩娃玩耍或者读书，心里立马觉得很内疚，想弥补回来，可是又到了他们睡觉的时间。看，就是这些看起来小的，但是负面的情绪，一点一点降低了我的幸福感。

从今天开始努力，不要想那些坏的方面，多想想孩子给我带来的快乐和亲密感，心平气和的对待孩子，对待自己。