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2022.3.4天气晴,运动过量可取吗?
2021级9班张相濡大班张以沫妈妈

今天二月二,放学接他去理发,回到家说嗓子疼,我看看有点红,今天天气这么热,就上午喝了一壶水,下午没喝水,说没时间也不知道课间干啥来,这几天在学校跳绳跳的腿肿了,今天我看状态特别不好,累恹恹的。一点精神没有,本来就体质不好,寻思这几天跳绳上体育累着了,又咳嗽,嗓子疼,犯了鼻炎。睡前一直打喷嚏。

洗漱完,我给按摩了一下腿,和身上。整个小腿都肿了。不敢动。我也真是无语了,就今天这个天,叫孩子跳一节体育课,真要累坏孩子了。那天体育跑步就磕倒了。咋那么多体育课,这么点孩子,运动量也太大了吧,还让跑步,跑一身汗,这个季节,还容易着凉,再喝水不赶趟,孩子最容生病了,学校教室前的水都不热。

天气热活动量大,又缺水………今晚上回来这个状态就是有点脱水了。全身无力,嗓子疼。

啥也不想说了,好心疼他。

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