看到过这样一个视频,一个小女孩不知犯了什么错误,被父母教育后情绪激动地回到自己屋里。妈妈跟在她身后不停地问:“你今天的事情是错的还是对的?错了改不改?”即使在小女孩承认错误后,妈妈依然说“你的态度不端正?”视频中女孩声嘶力竭地反问:“怎么样?那又怎样?”女孩的情绪已经开始崩溃,可父母没意识到问题在哪儿。一次次“耐心”地说教,却一次次引来孩子愈演愈烈的反抗。
这个视频,我想到了自己,也想到了我的孩子。我想也许这也是现在好多家庭的真实写照,这中间到底哪儿出问题了?其实,孩子能否心服口服地认识错误,我想孩子当时的情绪很重要,而不是父母的所谓的大道理。
我们当父母都知道“发脾气”给孩子带来的伤害,所以,我们都努力用“讲道理”的方式教育孩子。没想到的是,再完美的道理都很难说服孩子。从耐心讲理到大吼大叫,变成了很多父母跳不过的固定程序。父母最错误的沟通方式之一,不会共情,忽略感受。”
记得大学心理学上,有个“情绪耐受窗”理论意思是:只有当我们的情绪在承受范围之内,才能维持理性思考。试想一下:在我们悲伤至极或者暴跳如雷的时候,有人对我们滔滔不绝地讲道理,我们能听进去吗?即使他说的再正确,估计我们也想让他赶紧闭嘴,一个成年人尚且如此,更不用说对情绪控制,远不如我们的孩子了。
作家阿黛尔·法伯说:想要帮助孩子,就要面对他们的感受。每一个父母在面对孩子的问题时,聪明的做法是先处理孩子的情绪,再考虑如何处理问题。真正的沟通要走进孩子心里。当孩子有不满,愤怒,悲伤的情绪发生,他也许需要的只是我们的一个拥抱。
站在孩子的角度理解他,支持他,鼓励他,那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。”