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学会放下
郭华贤

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2022年3月15日 星期二 晴

亲子日记第1106篇

中午放学以后,明迪和聊起,她有一个闺蜜,不知道什么原因,两个人莫名其妙的绝交了。可是,绝交以后,她闺蜜的心情非常失落!为了不让此事影响到她的中考,于是,明迪便几次努力劝她,可是,她闺蜜却始终不能从这种失落的情绪中走出来!伴随着中考的逐渐逼近,明迪为她闺蜜担心,她不知道这件事的发生对她闺蜜来说,是福还是祸!

听了她的话,我思索了片刻,笑着说道:“迪迪,好朋友绝交后,情绪低落是一种很正常的现象,对于每个人来说,面对此事都会需要一段时间来缓和自己情绪。所以,或许随着时间的推移,这件事在你闺蜜心中逐渐淡化,从而使她从这种失落的情绪中走出来。然而,如果你闺蜜对这份友情过于关注,对好朋友的绝交过于自责!那么,这种失落的情绪,就会陷入僵局,久久不能释怀。这时她就会出现情绪低落颓废,甚至,还有可能沉溺其中,不能自拔!严重干扰了她正常的生活和工作。

因此,我不能否定友情对我们很重要,很多时候,好朋友就像自己人生路上的导航,在自己迷路不知所措的时候,他能成为自己的得力助手,就像茫茫人海里的一根指南针。可是,面对朋友的绝交,与其一味的沉沦在深深地自责和内疚情绪中崩溃!还不如学会放下过去,把握好现在和未来,珍惜已经拥有的。这样,不但避免让自己沉浸在坏情绪里出不来,影响了大好未来。而且,还能让自己收拾好情绪重新出发。”听了我的话,女儿默默地点了点头!

东津实验中学九七班 郭明迪爸爸

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