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情绪是一种看不见，摸不着的东西，但它确确实实影响着我们的一言一行。情绪虽然无影无形，但它是可以被我们控制的，控制好了我们的情绪，我们的一言一行才能合理、得体，既不伤害他人，也不伤害自己。换一句话说，我们说是情绪的主人，千万不能让情绪反客为主，让自己成为情绪的奴隶。
对人生而言，时机很重要，适度更加重要,在适合的时间选择适合情绪更是难能可贵，做情绪的主人，就是可以控制自己的情绪，继而控制自己的心态和言行，控制好自己的情绪，为了让自己能够生活的更加舒心、愉快，我们需要在为 人处事时控制好自己的情绪，不能因为- -点不顺心就说出冲动的话，做出冲动的事，更不能不顾后果的发泄自己的情绪，做情绪的主人，从身边的小事做起!
