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做情绪的主人
刘智慧

周五晚上的学习,让我感觉到,自己平时的情绪不是管理,而是控制,忍着,面对孩子、学生发生的种种状况,明明很生气,但出于妈妈和老师的角色就要忍着,有时还会失控,其实这是不对的,我们应该学习的是管理情绪,做情绪的主人,而不是控制情绪。

做情绪的主人,而不是让情绪摆弄自己,做情绪的主人,能让我面对任何状况游刃有余,正面的言辞和鼓励都是对对方的莫大的鼓励,反之,坏情绪会影响我们对问题的判断,急于下结论,反而被动了。

做情绪的主人,面对问题,能够轻松正确的,游刃有余的做出正确的,正面的,合理的解决,想来,结果也是不一样的,一定是一个好的发展的结果!

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