情绪平和是最好的教育

情绪是一把刀，能够戳到孩子的痛处，给孩子留下一道难以抹去的伤痕，情绪又是一季良药，让孩子更好的健康成长。所以我们在教育孩子的过程中，一定要控制好自己的情绪，可很多时候，我们很难不让负面情绪影响到我们的生活，到底该如何应对心中升腾而起的各种情绪反应呢？ “幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。我们了解了冰山理论，探索我们的内在冰山，发现自己的应对模式，体会内心的感受，了解我们的内在观点，找回被遗忘的期待，接纳内心真实的渴望，触探最深层的自我，例如以孩子爱玩手机为例，当孩子爱玩手机时，他表现出来的行为就是看手机，抱着手机不放。那此时孩子的想法是渴望爸爸妈妈能够陪伴他，爱他。从根源上理解和接纳孩子，与孩子产生链接，很多看似难以解决的问题就能迎刃而解。