2022.3.31星期四 阴转晴
今天制定了新的学习计划,有点乱,若源还没有顺上趟。因为居家学习这些天,一有时间就会玩手机或者看电视,都是游戏类的,我决定给他改掉这个坏习惯,课后跳绳或者骑车也行。今天的学习计划完成的还行,运动量不够,明天加大运动量,消耗他的体力和精力,改掉晚睡晚起的习惯!