2022.4.7日周四

孩子的情绪，是父母的投射！真的是非常赞同。

记得有一次，因为某件事我对我们家老大发火，没控制住情绪，咆哮过后才意识到自己的样子，后来有一天，老大对着弄坏她作业的弟弟发火，那个表情，眼神，感觉要吃人。瞬间我想到了，她的这个表情是从我这里学去的，从那以后，我每次有情绪的时候，我就想到，我家老大的表情，瞬间就意识到，我要冷静下来，过去当下那一会儿再谈，慢慢的我们的亲子关系也越来越融洽，她的情绪也变得稳定了。最近听到好几次她说：妈妈，你最近脾气好了哈？好久都没见你发火了，说话也变得温柔了[[EMOJI:%F0%9F%98%80]]

情绪管理，我们是孩子的榜样，孩子是我们的镜子。