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2022年4月9日星期六 天气晴 83篇
今天晚上听了武校的直播课
居家网课.孩子自制力差学习效率低怎么办
方校长的分享：①觉察.(自己的情绪把负面情绪转换为正面情绪)
②承认(承认自己的情绪.缓解压力)
③接纳(与孩子做到心平气和)
④调整(行为.规范.情绪.想法)
王校长的分享：
D学习环境(居家提供干净.安静的学习环境)
②设置学习目标.量化学习效果
③劳逸结合.(例如亲子活动、游戏.家务等).
家长做到温柔而坚定.原则问题.家长做好孩子的榜样家长.老师分享：
①与孩子共同成长
②家长自我努力学，提升自己.修行自己，收获亲密亲子关系
良好的作息时间.
④ 好的学习习惯
老师.家长.孩子·三方面的共同努力，
