美好的一天开始了,太阳公公早早的就起床了,马路两边的花在太阳的照射下显得格外生机勃勃。一阵阵花香,随着微风扑面而来香甜入心,怎可一个美字能比喻的了?
一日之计在于晨起来活动活动筋骨吧!我和浩然拿着篮球来到了小区的广场上,广场上有很多健身器械,大家都找到适合自己的健身器材锻炼了。我们也乒乒乓乓的开始打球了,这段时间,浩然的球技增了不少,你看他一会儿单手拍,一会儿双手拍,连续好长时间都没有掉球 。跟我说妈妈接球,把球往这边一抛,我就接过来了就这样,他抛给我,我再抛给他,着全身运动一会儿的时间就冒汗了 。这几天气温回升很快还不到八点,太阳就高高的挂在枝头上,都有点照的睁不开眼睛了我们也有点累了,休息一下,回家吧!
生命在于运动,健康在于锻炼,在运动中获得健康和快乐。