自己觉得今天还算可以，没怎么像以前一样大发脾气，把自己气的胸口疼，憋气，孩子也没有听话。今天还购买了念佛计数器，以前听一个朋友说，每天念念佛经，也会让自己的心静下来，她送我一本佛经书，我每天也在坚持读，读完还得找笔记着多少遍，昨天听他们说有计数器，今天我也买了一个，很期待它的到来，那样读着更有动力了！现在只要是能让我改变，不管什么方法我都要去试试，并且坚持下去！今天中午去带货，两个儿子和我一起去的，我骑电动车，他骑着自行车我们一起去的，到了那里，儿子们帮我往车上搬货，我挺开心的，回来以后，又帮我把货搬到屋里，儿子也是有优点的，其实我家儿子除了学习，其他方面还是很好的，下午下了课在广场上玩了一会，快黑天了儿子说让我去大超市给他买小纸杯，我答应了，他俩特别激动，因为他知道他朋友在那里了，到了那里儿子买了几个鱿鱼籽，那个东西特别贵，就买了六个，我没舍得吃，吃到最后一个时，二儿子让我吃一口，我说不吃，给你留着吧，他急了，必须让我吃，特别懂事！

还有一个事，今天下午上数学课时我在旁边听着老二在课堂上回答问题特别认真，老师还夸奖了他，我在旁边也暗自开心。

希望自己越变越温和，我相信我变了儿子就变了，加油！！！