最近有点懒惰，很少做早餐。自己在心里原谅自己，允许自己懒惰吧。真的很可怕的一件事情。当懒惰成为一种习惯的时候，自己还在无知无觉中度过。一年之计在于春，一日之计在于晨。早起的习惯却因为自己的惰性而慢慢改变。

觉察自己做早餐的动力是来源于孩子早晨上学，不得不起来为孩子准备早餐。那时候，每天起的很早，变着花样的做各种各样的早餐。尽量的荤素搭配，尽量的保证营养，为了能让孩子起来吃饭的时候不至于特别热或者是特别凉，总是根据要做的早餐，来来决定起床的时间，从未出现过失误。现在想来，真的是特别佩服自己。而随着儿子上外面上学开始，慢慢的起床的时间越来越晚，并且早餐的质量也越来越差。有时候，干脆不做早餐。今天也是这样，本来想起床做早餐来。结果爱人一句:我出去买点吃吧，你再睡会儿吧。原本蠢蠢欲动的身体，就又躺平了，不再起来了。还美其名曰:你不让我起的。如果自己愿意起来，谁也左右不了自己不是。总而言之一句话，还是自己懒惰了。这样不行啊，觉察了就的改正。加油！