自从居家学习这一个多月以来 ，我们一家三口坚持每天早上孩子早读完以后就出去锻炼 ，每天早上40分钟的锻炼，围着小区慢跑两圈儿三圈儿 ，刚开始女儿还不太习惯 因为她不太喜欢跑步 ，但是在爸爸的带领下 坚持每天跑步 ，逐渐逐渐的进入状态， 现在也有点儿习以为然了 ，而我每一次都是跟在他们俩的屁股后面，刚开始还是在慢跑， 慢慢的就变成了走步 ，可能是因为我的身体不好 或者是由于长期缺乏锻炼， 跑一圈儿下来就已经上气不接下气儿了 ，但是看着他们父女俩每天的坚持非常的打动我， 所以我每天也在坚持，等他们跑完步停下来的时候， 我又喜欢去跳绳 我从最开始一口气能跳20个 ，到现在今天早上一口气儿我能跳80个，这就是我作为一个当妈妈的一种进步吧，不都说身教大于言传吗 ，可能是由于我的这一种坚持 也能够感染到我的女儿 ，因为在他的眼里 妈妈平时就是一个不爱锻炼的人， 可是当我今天早上跳了80个跳绳以后 ，她觉得妈妈非常厉害 ，并且还告诉我她要坚持跑步， 他也要坚持跳绳 ，他还要坚持练习她喜欢的轮滑 !