中午去接儿子放学，刚才校门口大概等了20分钟儿子放学出来了，不过看他脸上的表情好像情绪不高了，今天认识在学校遇到了什么不开心的事情了吗？接上儿子后还没等我开口问儿子就自己说了，出来说上午带的篮球让同学借去完了，可是放学的时候同学告诉他玩的找不到了，他们俩去操场找了很长时间也没有找到，估计是丢了。原来儿子为了这件事情弄的不开心，我安慰他说：篮球上面写的你的名字呢，要是别人看见你们丢在那里，然后就捡回去了，等到下午去学校上学的时候有时间去操场再找一找，说不定你的篮球就出现了，儿子不相信的问道：下午篮球真的会出现吗？我告诉他：会的。听了我的话，儿子似乎没那么不开心了，然后在回去的路上，还跟我讲了好多今天上午学校里发生的有趣的事情。

晚上放学回来后儿子去写作业了，然后我开始听武校长今天晚上的直播内容，是有关于孩子如何合理利用手机电脑和为什么有些孩子会沉迷于上网打游戏的原因等内容在直播中讲到。我们现在生活中，手机是一件很常用的工具，有的时候是因为工作，有的时候是因为娱乐，有的时候，比如现在因为疫情是的，无法返校，所以居家上网课也会用到。所以让孩子彻底离开手机是不太现实，也是不太可能的。那么如何，避免孩子沉迷于手机介绍了一些游戏呢，那就是需要我们家长时刻的陪伴和监督，让孩子形成良好的学习习惯和生活习惯，加强孩子的自控能力。而且我们看到孩子在玩手机的时候不要是觉得发生了天大的事情，而且用强迫的手段去阻止孩子看手机。而是要给他规定时间和观看的一些内容上进行选择，有的孩子甚至沉迷于长时间的玩手机打游戏，那么作为家长，就要找到孩子沉迷的原因，大部分都是由于缺少陪伴，缺少爱，缺少对孩子做事情的肯定和赞赏，让他缺乏自信心和成就感，所以他就会从别的地方找寻。例如，手机游戏去找寻他的自信心和成就感，我们找到原因之后，就应该避免这类精神上的缺乏，无论工作再忙，无论家里有多少事情，一定要抽出时间去陪孩子聊天做亲子运动玩儿亲子游戏。让孩子感觉到家的温暖，感觉到爸爸妈妈对她的爱，感觉到自己的人生价值。只要他精神上得到了满足，有了安全感，那自然而然他就不会去手机中找寻。还有就是在接触手机网络电视的时候不用去禁止，而是要规定合理的时间和内容，如果禁止孩子接触手机网络，那么孩子会与外界脱轨，很多的知识和生活常识也会学习不到。所以，如何合理利用手机，最关键在于家长的合理安排和日常对孩子行为习惯的培养。