中考这一个事情，是人生一件众所周知大事，它连接着高考和未来。高考一次没考上可以再考，但中考没考上那是真的结束了。

中考时间线越来越短，而紧张的表现也开始分裂，分为两种。一种是紧张在表面，这种紧张的表现是每天暴躁不安或情绪不定，忙忙碌碌却不知应该到底怎么办才好，处处怀疑自己根本没有做好。另一种是内里，表面上大大咧咧笑的没心没肺，每天一副“哎呀紧张啥放松啦”的样子，但实际内心却是慌得一匹，看着中考逼近内心不安和压力挤在一起，外表却还是无所谓的样子。

中考是件让人紧张不已却又是热血沸腾的是。热血沸腾是因为我们将迈入高中的天地开始新的征程，紧张就是是否能考上的问题。生怕太过自信而失败，又怕过于紧张而永远错过。而这时，一件东西就很适合我们需要的。

放松，去适当的放松。释放，去适当的释放心中的压力。

但我们面对临近中考的压力，想放松下来何谈容易，嘴里含着适当放松却是一件登天之难的事情。

考虑现在的情况，我们不可能去旅游放松。但是我们可以尝试从精神上进行休息的放松。最简单的是去好好洗一个澡，将床铺早早打理好，吹干头发后早早入睡做一个好梦，这个方法是从成人方面借鉴来的，洗去一天的疲倦然后倒在柔软的床上，舒服的感觉加上熟悉的味道是很好的安慰，对于肉体和精神都是很棒的放松。

第二个我推荐音乐，可以找自己喜欢或者是那种轻柔的纯音乐，轻灵的音乐能适当缓和紧张的气氛，如果空间允许，那不妨关门闭窗，轻柔的也好疯狂的也好，尽情闭上眼睛随着音乐舞蹈，直到大汗淋漓吧！

第三个可以看喜剧，挑人神经的笑话可以适当调节心情，但这也看你心理如何。但如果你看喜剧却想哭，那就哭吧！锁上门大哭一场！谁也不要理。没有人也没有理由去责怪一个面对多重压力的孩子

这里仅是个人推荐的方法，我真心的希望压力下还在坚强的你，轻轻地去放松一下吧，不要把自己逼到那种现实，放声哭也好，偷偷哭也好。哪怕我们不相识，但我很喜欢你发自内心的笑。