1.育儿的打底是关系，关系的打底是沟通。

2.父母3T语言：

共情关注，充分交流，轮流说话。

3.正向引导，阳性强化，孩子做对了的事多按确认键，让他知道啥叫对，这样孩子也会向对的方向走，先忽略小毛病……对的多了错的就少了。

4.关系中必须让对方有好感觉，不然所有的话都是废话。

5.在小事上降维让孩子赢，让孩子觉得自己能，树立孩子的自驱力。

6.情绪教养三部曲：认识情绪  释放情绪  转化情绪

7.凡事靠钱追寻的，比如买游戏装备，妈妈要特别注意，要引导过来不能这样做。

8.凡人为果，圣人为因。

9.谁拿走了我孩子，我就向谁学习，我就仔细研究是什么拿走了我孩子，我就弥补上。

比如游戏，念爱拿走了我的孩子，我就要研究游戏和孩子的念爱对象究竟给了孩子什么让孩子如此着迷，然后把让孩子着迷的东西在家里我自己给孩子。

10.凡是费力的累的都不对，累的都不能持久，爱是一切的表达。

11.无论孩子怎样，妈妈都要情绪平稳不崩溃，这样孩子才有依靠，妈妈坚信自己是孩子永远的依靠。