今晚上加班回家快11点了，回到家一看，儿子还没睡，我问他:"你怎么不睡？″他说:"我自己能录视频的，都打上卡了，只剩仰卧起坐和俯卧撑没打了。"我说:"我对你爸说了让他给录，他怎么没录？″儿子说:"他在卧室。"我去卧室一看，他爸爸正躺床上耍手机，这[[EMOJI:%F0%9F%94%A5]]一下子就窜上来了，我怒气冲冲地问:"我让你给他录像，你怎么不录？″他爸爸头也没抬说:"没听见你说让我录。″我无语了，儿子每天都练，我每天都录，我还对你说了，让你给他录上打卡，你一句没听着就行了。我使劲压住自己的火气从卧室出来，到客厅转了一圈，还是平静不下来。就冲他爸爸发了火。

       我在给儿子录视频时也带着情绪，又朝着他发了一顿火。儿子录完视频什么话也没说，就去睡觉了。

 我还是静不下心，打开家长小本，看了看自己之前的日记，又看了好多优秀家长的日记，就写下了今晚的这件事。

     等自己平静了，想了想是自己没有控制好暴躁的情绪，对着孩子发了脾气，等明天早上儿子睡醒找儿子道歉，希望以后会管理好的自己情绪。