2022.4.21            星期四           天气晴

           早上6点起床，简单收拾一下，出门晨跑，到小区门口老远就看到娃跟同学在打羽毛球，多运动、出汗可以燃烧卡路里，每天坚持半小时可以起到减肥的作用，开学以后可以挪到晚上继续锻炼。

上午出去一趟走到实验初中那里，一排排长长的队伍，应该是高中部的孩子在那排队测核酸。看着都挺兴奋的，一个多月没见了，他们应该还是比较喜欢坐在教室里听老师讲课的吧。

在单位，看了这几天网上热度很高的一名叫张焕腾的男生，用八年时间从一个中专生逆袭考上清华的故事。很浅显的一个道理，如果不吃学习的苦，那就要吃生活的苦。没有人能帮你变得更好，时间和经历都是陪衬，从他身上，你能感受到，路在脚下，事在人为，支撑他一直走下去的是他自己的意志，梦想还是要有的，定下一个目标，只要肯努力，万一实现了呢。

种一棵树最好是十年前，其次是现在，想要改变，从此刻开始一切还不晚，星光不问赶路人，时光不负有心人，愿你十年后的今天，不为虚度年华而悔恨，所得皆所愿。​