孩子们疫情居家学习结束的日子迎来了曙光,在高兴的同时也不能忽略了孩子开学需要的准备。
今晚通过学习老师讲解的<<复学前后的身心调整>>视频了解到孩子复学应该注意的事项:
注意居家学习完成的情绪影响和生活行为影响:
1、生活规律的影响;2、视力影响;3、注意力影响;4、体重影响;5、发育影响。
我们要积极做好以下几点:
1、接纳转移;2、情绪调节;3、规律生活;4、保持运动;5、有效沟通;6、记录当下美好。
科学健康的管理好身体:
1、乐观情绪;2、合理运动;3、疾病预防;4、饮食营养;5、睡眠充足。
为做好复学准备共同努力。
六年级五班 王昊阳妈妈
昌城中心幼儿园 大三班 王浚同妈妈