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这么多年，把所有的注意力都放在了孩子的身上，过多的关注，使孩子感受到了压力，也让自己变得无比焦虑，经常会因为一点小事而让自己情绪失控。慢慢的我开始反思，开始站在孩子的角度考虑问题，这一年来，我学着放手，学着和孩子平等的对话和沟通，学会了向孩子示弱，和孩子说对不起，基本没有因为学习的事情而责骂孩子。慢慢的我发现他变得反而听话了，也不顶嘴，而且自己也不那么焦虑了。
其实人的情绪是无法控制的，真正需要改变的是我们的思想，认知。
