最近诺诺时常和我对着干，批评几句就会说“哼，我生气了”再说狠点就会哇哇大哭了，前一天说好早上去幼儿园开开心心，第二天一大早就开始闹，不想去上学不想去幼儿园不想喝牛奶，让人头大，育儿真是门大学问。

前几天看了篇关于孩子情绪管理的文章，感慨颇多，尤其这么一句话“让孩子懂得情绪管理，让他别用一生去治愈童年”，这句话让我心中撼动，一定要好好研究孩子的情绪管理。于是我开始翻阅很多相关书籍，诺诺放学后也会同她讲一些，她也只是似懂非懂的眨眨眼睛点点头。

在读《儿童情绪管理》一书中说到的几点让我很受用。

1、关于说谎：相比因为孩子说谎而惩罚他们，更应该做的是因为孩子说真话奖励他们！

2、关于情绪：情绪本身从来没有对错，孩子有坏情绪时，父母的第一反应通常是分散他们的注意力，但这种方式恰恰剥夺了孩子们的情感成长，试着不要立刻转换心情，一起研究情绪，比如：“你的身体里现在是什么天气？大晴天？微微细雨还是有雾？”

3、关于恐惧：勇气并不意味着感觉不到恐惧，而是能够战胜自己的恐惧；试着和孩子分享自己的恐惧，引导孩子与之相处，让孩子学会不会因为感受到恐惧而害怕。

4、关于悲伤：眼泪表明了什么是你觉得重要的；悲伤藏得太久会让人觉得抑郁，请允许悲伤的到来，因为你知道它会离开，重要的是你才是自己的主人———你可以决定自己表达悲伤的方式。

5、关于欺凌：如果别人欺负你，大多时候你都是无辜的，只是因为他们自己不幸福。所以不要害怕，反而应该同情这个可怜鬼，这样会给你平静和自信，虽然你的问题没有马上解决，但不管怎样，这会提醒你：你没有错！对欺凌者最好的报复就是让自己过的更好！

6、关于羞耻：仅仅通过赞扬孩子擅长的事来增强他的自信心，可能会导致孩子自恋，孤独，父母应该让孩子学会接受自己，包括他犯的错误、他的缺点以及他的平凡之处，那么孩子会拥有更强大、更灵活的学习生存能力。

希望我的女孩能够和情绪做朋友，拥有强大内心！