昨天晚上和果果练了一会幼儿园六一儿童节表演的舞蹈，节奏感很强，不一会儿就跟不上节奏了，累得气喘吁吁，可果果还意犹未尽非要拉着我继续跳，我实在跳不动了，就说我们读一会书放松一下，我们的身体需要休息了，果果欣然答应。

一起读了绘本《不要随便对待自己》。绘本内容：我是自己的主人，我很了解自己。我了解自己的身体，懂得好好照顾和保护它；我能听懂心灵说的话，懂得调节自己的各种情绪；我知道自己擅长什么，也知道自己做不好什么，我会一点点地努力学习；“主人”是有责任心的人，是懂得珍惜、照顾自己的人，我是自己的主人。

         简单直接的语言，就让孩子们懂得了解自己，善待自己是件重要且应该认真对待的事。因为每个人都是自己的主人，自己的身体，心灵，喜怒哀乐的心情和喜恶等都是自己的一部分，学会认真对待它们，做好它们的主人，是每个人的责任。

        读完这个故事，我对果果说：“你是自己的主人。我们不能让别人来伤害它,自己也不能放纵它。在幼儿园玩的时候要保护好它，不让它受伤，对待我们自己的身体或是一切的事,都要有责任心,自己比任何东西都要重要,要懂得珍惜。”果果自信地说：“妈妈，你放心，我会保护好自己的！”

         希望世界上的所有小朋友都能明白“做对自己负责的人，不要随便对待自己”这句话的含义，能更加珍惜和爱护自己。爸爸妈妈也会好好爱你们！