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锻炼身体对好多运动达人来说是一件很简单的事情，可对我来说真的好难，每天一万步都走不到，其他的运动就更不用说了。今天身体不舒服，去医院做了个检查，医生让我每天至少行走一万步，慢慢的身体好起来，今晚遵医嘱可是锻炼，自己还是没能完成任务，跑步机上行走了半小时已经汗流浃背。这就是不运动的后果啊，从今晚开始我也要开启我的运动，我想它也会像我写日记一样一直坚持下去的。坚持一件事情很难，为了自己有个健康的身体，相信自己一定会做到。孩子知道我身体不舒服，今晚格外听话。
