
第 6 天:
【今日学习内容】
第十四讲——冰山(上)
第十五讲——冰山(下)
【今日感悟】
我以前不知道也不懂什么是冰山,但我们一直都在“冰山”的上面沟通和交流,特别是夫妻关系和亲子关系上。有时候和对象吵架,看不惯他的行为,总想着去改变他,还有孩子的某些行为和举动,也是一样,觉得孩子不听话,他成绩不好,就都不好了,我们就会去指责他们,抱怨,甚至是打骂……但是,这样一来,不但没有解决问题,还让矛盾激化和升级。 曾有一个十三、四岁的女孩,不愿去上学,但妈妈不允许,逼着孩子去上学,结果,孩子彻底放弃,离家出走了……这也是我们要学习冰山,好好成长的一个方面。 不要去专盯着冰山上面的行为,而是要探索冰山下面的层面……
【今日内容】
冰山是一个隐喻。如果说冰山是一个隐喻的话,我们想到冰山首先想到的是什么? 下面我们用一个小的情景来呈现一下冰山。 比如说冲突的时候,一个老师对学生,老师用手指责学生:为什么不好好学习? 这里面有几层冰山?老师有老师的冰山,学生有学生的冰山,所以所谓的冲突是冰山的碰撞。 还有一个,这个情景里面的观念,对于学习的认知,对于成长的认知,对于沟通和交流的认知,是不是也是一个冰山? 我们现在感觉一下老师。老师说为什么不好好学习的时候,她是怎么应对的?指责。 她有什么观点:第 1 层,学生应该学习;第 2 层,只有学习才是好学生;第 3层,我指责你你就可以改正,我只有用这种方式才能表达出来我的情绪,你才能够重视。 老师这一刻有什么感受呢?愤怒。有什么期待呢?学生们赶紧学习。基于愤怒又有什么感受出来?无力,因为我觉得我好像管不了你。老师的渴望是什么?渴望得到学生对她的认可。 我:那个能够游刃有余的处理这个问题的老师会是一种什么样的状态。 当我们分析完这么一套以后,用冰山来探索完老师,那么这一刻有什么感觉? 我们来探索一下学生的冰山。 当老师指责我的时候,学生是什么感觉?害怕。 学生有什么应对?一边学习,一边想着玩。 学生有什么观点?老师不应该指责我,我有权利决定我怎么学习,老师可以好好跟我说。 学生有什么期待呢?尊重我,理解我。 学生的感受?委屈。基于这份委屈,又有什么新的感觉出来?和委屈在一起的感觉是什么感觉?愤怒,觉得被人控制了。为什么老师能够如此深刻的体验学生的感觉?为什么她又能深刻的体验学生的感觉,还不断的去指责学生?也许是她过去有过这种被指责的经历,然后她复制了这样的一个场景,是为了完成自己过去小的时候,那个在指责的故事里面没有满足的期待,比如说抵抗,说不定在她的心里是期待着一场冲突发生。 如果你能够和每一层面沟通,你会发现,这些沟通能很快速的融合为一体,成为一座冰山。