昨天吃完晚饭，女儿休息之余，又提起紧张的心情。我问怎么了？

     女儿：我感觉好紧张，明天就要期中考试了。

        妈妈：有点紧张是正常现象，说明你对考试比较重视，要是没有紧张感，说明你根本不在乎。放松一点情绪，其实和平时没啥区别。

        女儿：心里知道，有时觉得又好像没什么。

        妈妈：那是你对这次考试准备比较充分，胸有成竹了。这是好现象。

         女儿：明明很清楚其实没什么的，就是心里有点忐忑。

         妈妈：人人都会这样的。我现在参加一些活动也是这样的。明明知道这些活动无关紧要，但只要是自己参与了，一到关键时刻，就会心悬起来。没事的。

         女儿：每次考试之前就想上厕所。

         妈妈：我也是这样的，以前上学考试和你一样。现在也是，每次参加比赛，比赛前就是想去上厕所，其实本来就没有尿意， 自己也知道这是一种自我心里暗示。那就顺其自然，该去就去。真正到了考场就没有紧张感了。

         女儿：就是的，考前很紧张，拿到试卷以后，就什么都忘记的，只顾做试题了。

         妈妈：那就对了，人的注意力转移了。安心，把注意力转移一下。明天开始就当和平时测验一样就可以了。

         女儿：恩，我会加油的。

         妈妈：好，加油哦。

         我不知道到其他孩子的心态是怎样的。但至少对于女儿这样的态度很欣慰。这其中有学校老师的功劳。教育在于点滴。

         潜移默化中让孩子积极对待，这是我愿意看到的。