今天下午放学接着霖宝往家走，一上车霖宝就撅撅个小嘴，我问他怎么了，他也不吭声，我开始有点生气了，就放高了声音，又问了一遍，霖宝抬了抬头，还是不说话，很快就到家了，一进屋我就对着他说：“我问了好几遍，你为什么不说话？有事说事，不要有情绪”霖宝落下了几颗泪珠，声音很低的说：“我不想再学校里吃饭了”说完就开始默默的流泪。

      自从在学校吃饭就天天念叨，“妈妈，还有几天就吃完了？”我就敷衍他“还早，才吃了一天”他就老是问：“我都吃了好几天了，你总是说才一天，我想回家吃饭，”天天念叨，天天念叨，今天还是这样，我呢也没控制好自己的情绪，就对着孩子乱发一通脾气，现在想想，有点后悔，我完全可以把语速放慢，温和地去跟孩子说。

     过了大约三十分钟吧，孩子的情绪其实很快就调节好了，霖宝自己在一边吃东西，自己说话，我就问他：“你吃的东西好吃吗？我也想尝尝”霖宝听见我说话，抬起头来笑了笑，把他的好吃的递给了我，气氛稍微缓和点了，我就慢慢的跟他解释：“妈妈工作忙，有时候会耽误去接你，也没法好好的做饭给你吃，那样你就会营养跟不上，所以，我们在学校吃饭既吃得好吃得饱，还能好好休息，对不对？”霖宝慢慢的点点头，又同意在学校里继续吃饭，我也跟他说了，刚才说话语气有点急。

      以后尽量多控制下自己的情绪，想想孩子也是需要倾诉的。