2022年6月7日 周二 晴 220篇

今天大家都在关注的话题，那就是高考，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，亲爱的学子们，寒窗苦读十余载，只为一朝成飞鸿，请你们放下所有的包袱，放下所有的担心和恐惧，微笑以待，以笔驰骋，祝你们高考顺意，金榜题名。

今晚听了郭文正老师和赵妍芳老师的直播“如何培养孩子的高情商”。何为情商，是一个人掌控自我情绪和他人情绪的一种能力。

心理学家戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

情商高的人有三个特质：

1、善解人意，懂得分寸。

有同理心的人能够更好地处理人际关系，先调频，再做事。

2、自我激励与自我管理的能力。

想要拥有高情商，就要懂得自我管理和自我激励，随时随地控制好自己的时间和情绪。问题本身不是问题，你怎么看待问题才是问题。

3、善于管理情绪，情绪稳定。

情商高的人能够察觉自己的情绪，并尽可能地控制住。不让自己的情绪迁怒于人。

只有管理好情绪，才能做好事情。

坚持学习，改变成长，做智慧父母。

观看完直播也将近九点了，我跟儿子复习了一遍“年月日”的相关知识，明天测试，愿儿子能认真审题，细心答题，考出好成绩，加油！

密州路小学三年级12班 王浩泽妈妈