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今天早上女儿就给我说，先吃一点辣的东西，让我下午给他送饭，晚上要和同学一起去补习，下午我给他弄了一份儿鲜椒鸡，本来计划是我和他一起吃的，结果看到他说要把饭菜带到教室去吃，让我先吃点，我考虑到还有小朋友等着他我就没吃，让他一起带上去和同学们分享，孩子还是挺关心我的，不停的问我，你怎么办呢我告诉他，我会自己去解决的，他才放心的上去，女儿真好，在想满足自己的同时，也会关心着别人。
在等待的过程中我把课件翻出来听，学习要怎样管理情绪，首先要识别自己的情绪，还要看到自己的情绪与事件的本身有没有关系，情绪会把事情推向好的方面，还是坏的方面。晚上就现场应用女儿回家后要玩手机我没同意原因是昨天玩超时了，孩子就开始闹腾我要记住孩子的情绪同时也要坚持原则，随他怎样闹腾让他发泄，最后以给她调玉米糊结束
