今天一天特别开心，因为自己一天没有和儿子发脾气，说话也温柔，特别有成就感，直到下午快放学了二儿子班主任在群里发了一条消息，我又爆炸了，老师发了一张表格，是科学的背诵情况，只有三个同学有好几课没有背过，期中就有我儿子，关键是老师最后发的那句话我看着特别不舒服，老师说如果你自己把孩子放弃了，那就真的没救了！事实是前几天科学没有背过我不知道，今天才看到有好几课没背过，可是我也没有想放弃自己孩子啊，我也没有不管啊，我比那些学习好的家长付出的更多啊，想到这里自己崩溃了，情绪又上来了！闺女一看我的表情不对，问“是不是二哥又被点名了？妈妈”，让我想笑，我闺女都知道了！！儿子回来心情也不好，肯定是在学校挨骂了，他也知道我心情不好，我自己心里说自己控制住，控制住，可是看到儿子那个样子还是没控制住，劈头盖脸的一顿嚷，为什么又被点名了，我的脸都被你丢尽了！恶妈妈又出来了！一晚上和儿子也没好气，出去买东西回来儿子还把厨房给我收拾的特别干净，我做饭时差点被烫着，儿子赶紧出来看看我没事吧，这个时候我还没有从自己的情绪里走出来，还是不理儿子，就是不想和他说话，我现在发现自己之前听得课，学的习为什么在我自己身上一点也用不上呢？崩落了，一晚上也没和儿子好好的说话，还逼着他必须都背诵过，儿子哭着说妈妈我困了，让我睡觉吧，，我也不允许他睡，必须背诵，我知道这是在发泄自己的情绪，就是走不出来，就是不想和他好好说话，恨自己的无能，只能发脾气，自己一晚上也没睡好，为什么做个好妈妈这么难呢，听课时的那些方法怎么就运用不到自己身上呢？姐妹们都是怎么控制自己的情绪的？？