昨天，听了陈校长分享《水知道什么》这本书，让我收益颇丰，这本书是是著名医学博士江本胜经过观察水结晶所创作的一本佳作。陈校长讲述我们身体的百分之七十由水构成，因而水的活动，直接影响着我们的健康，当我们的心情处于愉快、自信、受重视、被肯定的正面状态时，我们身体中的水的结晶是美丽的，身体的外在状态也是阳光而健康的;当我们的心情处于沮丧、自卑、被忽视、被否定的状态时，我们身体中水的结品则是丑陋的，身体的外在状态也是卑微而多病的，由此可知，身体的状态在很大程度取决于心情的好坏，而学生正处在长身体的时候，他们的心情对于他们的成长非常重要，特别是学生非常在乎和同学老师对他们的评价。所以老师对学生的赏识、对学生其如其分的评论，对于一个孩子的一生都是非常

关键的。而且老师教学活动也都在潜移默化的影响着孩子的个性和健康，通过这次分享，让我明白我们这些教育工作者应从点点滴滴的小事做起，尊重每一个学生，让学生在快乐中成长，结出最美丽且耀眼的晶。

接着又听了徐老师分享的意念振动频率。日常生活中，情绪和健康是息息相关的，最简单的反应是人在紧张的时候容易肚子疼，或者压力大的时候睡眠会受到影响，长期的悲伤情绪或者心理创伤，会造成严重的身体疾病。同样，我们也会发现，很多病痛，我们越想早点好起来，病程会越长，而有的时候不去想，反而会痊愈得更快。由此可见，意念磁场会影响自己的身心健康，不仅如此，意念磁场还会影响他人，因此，时刻保持乐观积极的情绪和心态，对世界和周围的一切充满爱和关怀，是健康不可或缺的重要因素。