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2022.7.20.农历六月二十二.星期三.天气晴转雨
今天的天气刚开始是晴空万里的，到下午突然就下起了雨。下班回到家，做好饭菜就吃饭了，吃了饭后就跳一下健身操，孩子今晚也不出去玩了，陪我们在家。他还教我们怎么用呼吸法健身，我跟他一起空中踩踏，我做几个脚就酸了，他还坚持挺久的。看来小孩子体力就是比我们好多了，希望现在的孩子们能多参加一些体能运动，不仅强身健体以后体育也是算学分的，加油孩子们……
