2022.7.20.农历六月二十二.星期三.天气晴转雨
今天的天气刚开始是晴空万里的,到下午突然就下起了雨。下班回到家,做好饭菜就吃饭了,吃了饭后就跳一下健身操,孩子今晚也不出去玩了,陪我们在家。他还教我们怎么用呼吸法健身,我跟他一起空中踩踏,我做几个脚就酸了,他还坚持挺久的。看来小孩子体力就是比我们好多了,希望现在的孩子们能多参加一些体能运动,不仅强身健体以后体育也是算学分的,加油孩子们……