从7月7号开始的篮球暑期强化训练已经半个月了,而这半个月又是气温最高的半个月,气温在35-39度之间。每天三点训练,2.30我们就要做准备出发了。不管是酣睡还是玩得尽兴,只要我提醒要准备了,小宝就快快收好换洗衣服、水杯放进包里。
篮球馆里只有几台大风扇,运动一个半小时,那是真热。常常是训练刚开始,衣服就湿透了,脸颊红通通的,汗流浃背!但是小宝不叫苦不喊累,就连“热死了”都没说过。整个过程中,我都时不时肯定他的坚持,肯定他的专注,肯定他的合作,肯定他的热爱!
运动产生多巴胺,流过的汗总会成为你的光!