2022年6月23日星期四晴

大王镇中心小学一年级二班张梓予妈妈第283篇亲子日记。

玩手机与不玩手机的孩子

十年后差距明显

法国克莱蒙·费郎大学曾有项测试表明：

孩子使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。

电磁波对大脑的危害，想必大家都有所耳闻。

电磁波会进入大脑，影响中枢神经系统功能。

孩子的智力因此会受损，变得不灵活，不愿意去学习。

再来看看国外取样的两组大脑对比：

左边是正常孩子的大脑发育，右边是沉迷玩手机的孩子的大脑。

右边大脑有明显萎缩现象。

经常玩手机的孩子，无论在思维能力、认知能力、专注力、记忆力、想象力等方面，都明显差于不玩手机的孩子。

孩子之间的差距，就是这样被拉开的。

国外曾发起一项调研，从全国各地的普通家庭中选取了100个孩子，分成两组。

一组是50名对手机痴迷的，另一组是50名完全接触不到手机。

十年追踪研究后发现：痴迷手机的50名孩子里，只有2名考上大学，而不接触手机的50名孩子全部考入大学，还有16位获得了全额奖学金。

这再次证明，使用手机对孩子的学习、未来影响极大。

毁掉一个孩子

就给他一部手机

世界卫生组织不止一次提醒：沉迷手机严重危害人的身心健康。

沉迷手机，会对孩子造成多大影响？

——损害视力

“孩子连续玩手机20分钟，视力平均下降到43.8度，近视状态。”

广东东莞一15岁少年，因为有先天性近视，不肯戴眼镜，再加上沉迷手机，导致近视度数暴涨到2400度，视网膜随时可能穿孔或脱落。

——破坏颈椎

“长时间玩手机会导致脖子耷拉过度，身子不自然弯曲，颈部越来越前倾。”

湖南郴州一9岁男孩，因长时间玩手机，坐姿不端正，脖子便渐渐歪了。

——影响心理

“孩子每天玩手机的时间越多，罹患焦虑症的概率就越高，性格容易变得孤僻。”

合肥一12岁男孩，因家长不让玩手机，从6楼窗户跳下

……

手机对孩子身心健康的影响，实在是不容小觑。

难怪有人说：“毁掉一个孩子，只需要给他一部手机。”

手机给孩子的世界，蒙上了灰色的阴影。

一部手机，足以毁掉孩子的整个人生。

家长陪而不伴

才是问题根本所在

孩子为何沉迷手机？

沉迷原因千千万，但根源还是在于父母。

之前刷到一个视频，视频的主人公是一个8岁小女孩。

她一边哭，一边疯狂吐槽自己的爸妈：

“我每次看他们，他们都是在盯着手机。”

“我真的非常生气，他们已经快不是我的爸妈了，而是手机的爸妈了。”

“他们想让我安静，就把手机丢给我，让我在一边玩，但我要的是他们和我玩，而不是和他们的手机玩。”

父母才是孩子沉迷手机的背后推手。

父母陪伴的缺失，才是孩子沉迷手机的根源。

《新媒体时代家庭媒介素养认知现状调查报告》显示：

7.2%的父母每天使用手机等上网超6小时，1到3小时的占到了40.9%。

有一个调查结果也同样触目惊心：

17.8%的父母在和孩子共处时经常看手机，51.8%的父母偶尔看手机。

只有20%左右的父母，能够真正陪伴孩子。

有多少家长陪手机的时间，比陪孩子的时间还要长。

为了让自己轻松，就直接扔给孩子一部手机。

作家莫言说：“孩子的问题，是父母问题的映射。”

对于一个家庭来说，家长是树根，孩子是花朵。

如果花朵有问题，多半是从树根开始的问题。

我们总是教育孩子，可真正需要教育的是父母。

父母做好了，孩子也会做好。

做家长的要请记住：孩子教育的本质，是父母的自我教育。

各位家长

别让手机偷走孩子的梦想

南京市第九中学张校长曾发表了一篇演讲，叫《别让手机偷走你的梦想》。

他对学生说：“孩子们，我殷切地希望你许下美丽的梦想，我更希望，你的梦想不因挫折而停止，不因时间而褪色，不因手机而破碎。”

愿梦想，不因手机而破碎！

为明天的梦想努力，远离手机！

各位家长，请别让手机偷走孩子的梦想！

——以身作则，做好榜样

父母是孩子最好的老师，言传不如身教。

让孩子放下手机，从自身做起，少玩手机，给孩子做个好榜样。

在这方面，主持人董卿确实做了一个好榜样。

她就曾说过从不把手机拿进卧室，因为她怕手机会干扰到自己阅读。

对自己要求严格，孩子自然也会严格约束自己。

——重视陪伴，用心陪伴

教育是不同方式的陪伴。

父母的陪伴是对孩子最好的教育，也是孩子一生的底气。

请放下手机，和孩子聊聊天，一起读读书，做孩子成长的伙伴。

请抽出时间，多带孩子出去走走，看看风景，吹吹风，用陪伴代替手机。

只要父母用心陪伴，孩子自然不会沉迷于手机。

——耐心引导，培养自律

孩子沉迷手机的其中一个原因，就是缺少自我控制。

自控能力弱，面对诱惑便毫无抵抗力。

因此要做的是培养孩子的自律，让自律成为一种习惯。

父母可以和孩子一起制定计划表，合理规定孩子在某个时间段做某件事，当孩子做到了自我控制，便不再会沉迷手机。

为了孩子的健康和未来，请家长放下手机，也请不要再以各种名义给孩子配手机！