2022年7月24日 天气 晴

感谢武校昨晚的直播，要不是听了武校，文正，张老师同频直播课，估计都不能安然入睡，下午，孩爸的行为对于我来说，我是有情绪的，不能接受的，凡事不认真说明白，包括孩子在内好像都听他的，好像他真的没资格那样做，他又不让人说他，因此我选择了跟孩晚饭只喝粥，孩又吃了点零食，不言语。孩爸歇斯底里地做饭自己吃，也是为了照顾自己想喝点的习惯。随他去，

到点准时听直播，听着听着心情逐渐好起来，是真的释然了，不纠结下午孩爸的行为了，感恩遇见，一切都是最好的安排。

武校解析，人都有两个面，一个黑人，一个白人，看到黑，认知是黑的，就出现反感，或敌意，正可谓，心中有什么，眼中就有什么，关系就是辨不清黑，白，阻碍能量的卡点，自己跟自己的关系，恐惧，内心抗拒。也就是自己能量，认知之内的体现，鸡蛋从外打破是食物从内打破是生命，生活也如此，从外打破是压力，从内打破是成长，自我突破，从舒适区到恐惧区到学习区，更新自己内心的观念。改变认知，跟随大爱的武校，老师们，优秀的家人们成长自我，沖破自己的能量层，面对夫妻关系也好，亲子关系也好，不吝啬表扬，让对方感觉舒服，不再习性地表达，发现点滴美好，不对比，就没有伤害。也有老师说过，其时我们娶得嫁得都是自己，养育孩子，也是历练了我们，成长自我。从此刻起，积极主动处理好爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，让孩子感受到父母的爱

亲子共成长，不破不立。