控制情绪

2021年7月25日星期一天气晴

写亲子日记没有坚持下来，我感觉能坚持下来的都是十分有自律的人，而我知道做不到，真的是欠拍。

我看大家写亲子日记有很好的话题，而我却像一只无头苍蝇一样，我也不知道谁会帮助我，带我一起坚持在亲子日记的路上。

今天我想要说的是控制情绪，一个人的情绪是否稳定，直接决定了亲子关系的好坏，昨天给孩子读了一本关于管理自己情绪的书，孩子也说，妈妈我们也想书中这样记录自己的情绪管理吧！谁发脾气就在名字下边画一朵小乌云，谁做的好就画一个小太阳☀️

一天下来之后，大儿子说妈妈你现在和云泽的乌云最多哦！我那时候为了辩解，告诉他，妈妈也不想发脾气啊，可是说了几遍你们都不听，妈妈确是很生气，就忍不住发脾气了。现在想来的话确是我没有控制自己的情绪，没有给孩子做好榜样。有些时候真的觉得还没有孩子做得好，感谢你指出妈妈的缺点，我今后注意改进。

孩子成长的路上，我愿意抽时间学习，陪伴你们一起成长！