这几天一直在喝一种水——柠檬水。起因是上周去市里买了两杯饮料,很喜欢就觉定自己回家做。材料有限就简单点吧!杯子、超市买的柠檬、冰糖这都是最常见的。柠檬洗干净切片,四块冰糖(跟居自己口味,喜甜可以再加一点),加入热水(这样冰糖化的块一点)这样就做好了。放凉后档入冰箱冷藏一下口感更好,有蜂蜜也可以加入一点。
柠檬味甘、酸,有生津止渴的功效,即补充维生素C还有治疗食物不振的作用。冰糖有润肺止咳的作用,还能补冲维生素A。所以两者加在一起是一款非常适合夏季饮用的饮品。全家人都很喜欢,酸酸甜甜很顺口,经济实惠,一个柠檬能冲好几杯。