昌城镇中心幼儿园中二班 赵柏霖妈妈

2022年7月29日 星期五  天气小雨转阴

暑假里，老师要求孩子假期里积极参与体育锻炼，拍球，跳绳。拍球在学校里学的差不多了，跳绳还是头一次接触。于是参考了许多宝妈推荐，给孩子买了一根适合他的竹节绳。

每天晚上，孩子和爸爸一起去广场跳绳，开始孩子只会甩绳子，跳不过去，跳了好一会，四肢不协调，一个也没有成功，孩子有点气馁，不想再跳了。

爸爸耐心的示范给他看，教他如何甩绳子，何时才能跳。

“预备，甩绳子，跳！”一次次的尝试，一次次的失败，不知跳了多少次孩子终于成功的跳完了一个，我说：“哇塞，你也太厉害了，这么快就学会了，好多小朋友不练习还都不会跳呢。”

他爸爸竖起大拇指，给了他一个肯定的眼神！

似乎夸赞的力量，孩子很有信心，练习了好一会，虽然只能跳一个，倒也是进步不少。通过这几天的努力，孩子能连环跳五个，六个，七八个了。虽然跳的笨拙，但也有所进步，每次鼓励完孩子，孩子那开心的小表情表现在脸上，甜在心里，分外跳的认真有劲。

通过这几天陪孩子学跳绳，我发现当孩子通过跳绳来得到了大人的注意、肯定和表扬时，他的积极性就得到了正强化，所以才会继续乐意练习下去。

“人的魅力来源于自信心，而自信心来源于正反馈。”

其实跳绳这项运动随时随地都可以练习，但是最难做到的就是坚持，哪怕每天跳一分钟，时间累积起来，就是“一万小时定律”，坚持就是胜利？亲子运动不仅增强孩子抵抗力，还增进了亲子之间的感情，真是何乐而不为呢。