今天中午吃过饭该儿子刷碗了，可他心里有情绪，为什么每次都是我刷姐姐却不刷碗？我说了一句，他生气地大声说：“今天我就不刷！”扭头进卧室了。坦白说也不能全怪儿子，闺女今年19岁，暑假过后上大二，从小成绩优异自律。正因如此从小到大都是让她把时间用在学习上，家务事很少碰，养成了她懒惰的习惯。现在大了也管不了了，不过女儿总体来说是个很优秀的孩子，做事有分寸，有思想有追求，许多事我也不想过多干涉她，唯有接纳。可儿子不一样，心里不平衡。

我走进卧室安慰儿子，对儿子说孩子妈妈知道你生气，姐姐就是太不应该，太懒一点责任心都没有，和你比差的远了。我儿子是个顶天立地的男子汉，知道体贴妈妈，干家务，女孩子就是不行。看着儿子情绪稍微缓和了些，我继续表扬儿子，孩子你是宰相肚里能撑船，胸怀宽广，何必和她一般见识？毕竟咱们是一家人，别计较太多，她去超市买好吃的不也都想着你吗？妈妈知道你发不脾气不是你的错，咱不生气了好不好？儿子点了点头，看的出来情绪平复了。

最近通过学习努力控制住自己的情绪，文正老师晚上讲课，恰巧又讲了“先通情后达理”，和我今天碰到的儿子的情况一样。老师说不管是处理孩子间的矛盾还是家人间的矛盾，先完全站在他的角度理解他，和他是一伙的，不讲道理，先通情才能达理。统一战线慢慢找共情点，处理好情绪再处理事情，只有负面情绪没了才会理性思考。

很喜欢听文正老师的课，给了我许多的帮助。他说人活得就要难得糊涂，何必那么清醒？遇事不计较，不指责，不抱怨，做好自己就好。